钼读作Mü。钼是一种银白色金属，质地坚硬。也是人体和动植物必需的微量元素。是黄嘌呤氧化酶/脱氢酶、醛氧化酶和亚硫酸盐氧化酶的成分。人体各种组织中都含有钼，人体内钼的总量为9毫克，以肝脏和肾脏的含量最高。
钼主要用于钢铁工业，大部分由工业氧化钼压块后直接用于炼钢或铸铁，少数熔炼成钼铁后用于炼钢。在不锈钢中加入钼可以提高钢的耐腐蚀性。在铸铁中加入钼可以提高铁的强度和耐磨性。钼广泛用于电子器件，如电子管、晶体管和整流器。氧化钼和钼酸盐是化学和石油工业中的优良催化剂。二硫化钼是一种重要的润滑剂，用于航空航天和机械工业。此外，二硫化钼具有独特的抗硫性能，在一定条件下可以催化一氧化碳加氢生成醇类，是一种很有前途的C1化学催化剂。
