牛乳及其制品是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2的重要来源之一。其含量最多的是水,其次是蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、微量元素。
牛奶的营养成分含量表牛奶的营养非常丰富且较全面和最易被人体所吸收。
人体所需的六大类营养素,例如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生物、矿物质和水牛奶都具备。
人体自身无法合成的八种氨基酸牛奶中也都有。
牛乳及其制品是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2的重要来源之一。其含量最多的是水,其次是蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、微量元素。
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人体所需的六大类营养素,例如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生物、矿物质和水牛奶都具备。
人体自身无法合成的八种氨基酸牛奶中也都有。
本文标题: 牛奶的营养成分含量表
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