当然可以。牛油果含有丰富的蛋白质、脂肪和多种微量元素,营养价值很高。未熟的牛油果也可以吃,但果肉较硬,味道较苦。一般生的牛油果是不直接吃的,大部分都是做成菜或者榨汁。
扩展信息:
牛油果是一种营养价值很高的水果,含有多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质、钠、钾、镁、钙等。除了作为生果食用,还可以作为菜肴和罐头食用。坚果脂肪油为不干性油,香气温和,比重0.9132,皂化值192.6,碘值94.4,不皂化物1.6%。可用于食品、医药和化妆品行业。
当然可以。牛油果含有丰富的蛋白质、脂肪和多种微量元素,营养价值很高。未熟的牛油果也可以吃,但果肉较硬,味道较苦。一般生的牛油果是不直接吃的,大部分都是做成菜或者榨汁。
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牛油果是一种营养价值很高的水果,含有多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质、钠、钾、镁、钙等。除了作为生果食用,还可以作为菜肴和罐头食用。坚果脂肪油为不干性油,香气温和,比重0.9132,皂化值192.6,碘值94.4,不皂化物1.6%。可用于食品、医药和化妆品行业。
本文标题: 牛油果还是生的可以吃吗
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