十分钟。西红柿不需要煮太久，10分钟左右就可以了。经过长时间的烹饪，会损失更多的营养成分。西红柿10分钟左右熟，6分钟熟，是保留营养成分的推荐时间。
西红柿是什么季节的蔬菜:
虽然现在一年四季都可以买到西红柿，但大部分都是拜温室栽培所赐。在温室栽培出现之前，西红柿通常在夏天或秋天成熟。
西红柿煮多久最有营养
核心提示10分钟。西红柿不需要煮制太久，煮制10分钟左右即可出锅，煮制的时间久了其营养成分流失也会比较多。西红柿煮制10分钟左右，西红柿6分熟，其营养成分保留比较完善，是比较推荐的时间。西红柿是什么季节的蔬菜：虽然说现在一年四季都可以买到西红柿，但
