吵架怎么促进感情？
吵架怎么促进感情？人和人相处不可能没有摩擦，但不知道你有没有发现。吵架后能和好的情侣，感情真的很强。那么吵架怎么促进感情呢？
吵架怎么促进感情？
1。拒绝冷暴力或虐待
吵架最忌讳的就是冷暴力和没完没了的谩骂、咒骂甚至暴力。这两种吵架模式只会让事情越来越糟，根本起不到任何作用。
暴力会让对方想疯，对方一个人在表演独角戏，而你就像一块进不去油盐的石头，一点反应都没有。不吃硬不吃软，只会让对方生气。
另一种吵架方式也是不可取的，比如对对方进行人身攻击，不断咒骂，揭对方伤疤，甚至打人。这种方法只是为了让对方屈服，但也是最伤人的方法，只会在对方心里留下阴影，最终对方会选择离开你。
2。当天的战斗在同一天结束
能吵的时间越短越好，当天能吵完的，第二天才能解决。吵架太久很容易伤感情，而且越吵越严重。
时间长了，双方都容易胡思乱想，不仅影响当天的睡眠，还会影响第二天的工作和生活。我相信在和对方吵架的过程中，双方都会很难受。既然这样，为什么不尽早和好呢？
3。双方都应该学会退让
说白了，吵架是因为两个人有不同的想法和观点，试图说服对方，但都失败了。吵架的目的是让对方退让，坚持自己的观点是对的。总是拒绝和解也是让对方认错示弱。
其实结束争吵的方式也很简单，就是双方各退一步。一个人动手，压住怒火，给对方一个台阶下，对方顺势结束争吵。
这个时候，如果对方还咄咄逼人的要求对方承认错误，那么先示弱的一方可能会更加愤怒。所以，要想快速结束争吵，必须互相退一步。
如果你一味的要求对方退让，你不会后退半步来试探对方是不是真的爱你，结果只会让对方觉得冷淡。
最终双方都不再生气，都在努力心平气和地解决问题。他们甚至可能不会追究为什么吵架，因为吵架的原因真的没那么重要。
4。主动化妆
既然要退一步，就涉及到谁先走这一步。有时候明明已经不生气了，却还是希望对方道歉，因为很多人觉得主动示好就等于输了，面子上挂不住。
但是为一件小事争论谁对谁错真的那么重要吗？面子和另一半哪个更重要？
如果你觉得面子更重要，可能说明你比对方更爱自己。
最好的是谁先不生气，谁就主动和好。或者不吵不闹的达成协议，轮流和好。
还可以设置一些求和语句。比如对方是吃货，可以说他会带你去吃一顿好吃的。对方是游戏屋，可以陪你吃鸡，等等。
在一段关系中，男女都是平等的。没有人更高尚，也没有人更卑鄙。双方互相尊重是对的。
现在网上大量鼓吹女权的言论，甚至会伤害很多女生。你男朋友愿意宠你，说明他在某种意义上是爱你的，但他没有义务这么做。如果他做的太过分，只会让这个爱你的男朋友走开。但是有些连付出都不想付出的男生，你就要擦亮眼睛了。
吵架怎么促进感情二？
在感情生活中，当你对一件事不能取得一致的意见时，就容易导致矛盾的激化，而矛盾恰恰是吵架的原因。每个人都有情绪和情感。如果情绪是相对稳定的，那么情绪一定是暂时的或者不稳定的。
比如我们情绪低落的时候，听到有反对我们的声音，这种愤怒瞬间被点燃。是感情生活的产物。易怒体质的人更容易和别人吵架。人的一生都会面临无数大大小小的争吵。这些都是人的自然心理现象。
我们不去想如何避免吵架，因为有时候情绪来临时，人的大脑分泌物会逐渐增多，会在这一刻急于发泄。吵架有好的一面，也有不好的一面。所以很明显，我们要考虑的是如何把吵架的后果降到最低。那么，怎样的心理技巧可以让吵架达到增加我们感情的目的呢？
1。寻找需求
吵架是发现需求的最好时机。这个时候，人就会表现出自己最真实的想法。我们不仅要知道自己需要什么，还要知道对方需要什么。
错误的吵架方式是互相指责，却从不关注对方的需求。如果需求得不到满足，同样的矛盾依然会在以后的生活中反复出现。
照顾好自己的情绪，了解自己的需求，同时积极设身处地为他人着想。
2。发现的问题
吵架的目的是找出问题，无论是语言还是表达，都可以充分暴露这个人此时的想法。
当对方和你吵架的时候，必然会发表自己的意见。这个时候你就要去寻找他们之间的差距或者矛盾。
现实中男女吵架的问题只有这些。第一，他们的情感得不到满足。二是身边压力太大。第三，他们的想法对自己来说很容易。
发现问题之后，就有了解决问题的源头，那么接下来自然是解决矛盾，消化情绪。
3。积极行动
争论时人的情绪是激动的。在发泄的过程中，其实人的行为动机发生了变化。心理学家发现，当某种情绪得到释放时，其实人的内心会处于一种平静的状态。
在争论期间或之后保持活跃意味着我们不应该在行为上过于消极。比如吵架的时候，故意激怒对方。比如吵架后，因为虚荣心，想迫使对方承认错误，从而做出冷战行为。这些都是对两个人感情的伤害。
(1)调节情绪:尽量调节自己失控的情绪。
(2)沟通:承认错误或坦诚相待，正好服务于增加感情的目的。
一句话，心理学家阿诺德对情绪的定义是:“情绪是一种倾向于有益于知觉，而让知觉有害的体验倾向。这种体验往往伴随着相应的靠近或后退的生理变化模式。”
那么，如何把恶性的争吵变成良性的，重点是要控制好自己，在争吵过程中不能脱离感知和感觉的存在。
