导致牙齿发黄的小习惯:
如果你喜欢深色饮料，那就离不开深色水果:如果你离不开奶茶、可乐、火龙果，那就要注意了。食物色素会粘在牙齿表面，牙齿会不知不觉变黄。
饭后不漱口/刷牙:如果饭后不及时漱口或刷牙，会让食物堆积在牙齿里，变成黄黑色的牙结石和牙斑，也会影响你的颜值和健康。
刷牙不干净:很多人不按照巴氏刷牙法刷牙，只刷表面。蛀牙、牙菌斑、牙结石很容易长在牙齿内部和牙齿之间，暗黄色的牙齿会站稳脚跟。
注意口腔清洁:
美白前一定要全方位刷牙，不然蛀牙和牙结石分分钟找上门，黄牙也跑不掉。如果没刷干净，可以一笔判断。如果你有口臭就闻闻。如果不处理残渣和细菌，会散发出食物腐烂的味道。
电动牙刷代替普通的:电动牙刷通常是有规律的设计，强迫你刷2分钟。当然清洁功能也很棒。普通牙刷刷几下就特别累，但是还是用吧。不费吹灰之力，依靠声波震动，迅速将塞得很深的肉菜渣子冲走，弄干净。牙龈接触到柔软的杜邦刷毛，感觉就像按摩一样，非常舒服。
饭后用漱口水清洗残渣:在外面吃饭不能刷牙。要不要把菜渣留着给细菌吃？一定要用漱口水清洗干净，告别细菌。作为一个娇滴滴的小仙女，包里应该有几个漱口水，快速赶走细菌，防止细菌滋生，侵蚀牙龈和牙齿。
牙齿美白方法:
说到牙齿美白，很多人都认为只能做冷光美白、贴面或者烤瓷牙，但是有简单的方法，比如牙膏、牙膏。坚持使用美白牙膏可以减少色素沉积，而美白牙膏就像给牙齿上妆一样。
