吃黑布林有什么好处

核心提示黑布林含有的花青素是一种强有力的抗氧化剂,能促进人体生产胶原质,帮助保持皮肤的弹性,提高短期记忆能力、平衡能力等。黑布林的果实含有丰富的糖,维生素,果酸,氨基酸等营养成分。具有很高的营养价值,黑布林的保健功能十分突出,有生津利尿,清肝养肝,

黑桃中含有的花青素是一种强大的抗氧化剂,可以促进胶原蛋白的产生,有助于保持皮肤的弹性,改善短期记忆和平衡。黑布林的果实富含糖分、维生素、果酸、氨基酸等营养成分。它的营养价值很高,保健功能非常突出。具有生津利尿、清肝养肝、解郁解毒、清湿热的作用。

蔷薇科,李属。一种李子。黑李子。李子在香港、台湾和东南亚的华语世界音译为“布林”,所以水果翻译为黑布林。此外,也有地方翻译成黑褐色,或黑李子,黑玫瑰李等。从美国引进,果实颜色为紫黑色,又名美国黑李、美国李。