额头长痘痘的原因:
皮肤清洁工作不到位:皮肤清洁不彻底，残留彩妆或油脂灰尘，都会导致毛孔堵塞，从而导致额头长痘痘。
日常生活饮食不当:日常生活饮食不当也会导致额头长痘痘，如日常生活暴饮暴食、饮食不规律，长期吃油炸、烧烤、刺激性食物等。
睡眠不足:长期睡眠不足或熬夜会打乱你的生物钟，导致皮肤新城代谢紊乱，导致肝脏毒素过多，导致内分泌失调，额头长痘痘。
祛痘的方法有哪些:
规律的作息时间与皮肤密切相关。保持良好的作息习惯，避免熬夜，戒烟戒酒，可以有效让痘痘消退。
因为手接触的东西多，容易受到细菌感染。所以平时不能用手摸额头，否则额头容易受到细菌感染，导致额头长痘痘，或者引发痘痘炎症。
平时洗脸的时候，注意不要用水用力轻轻的洗额头，以免弄破痘痘的皮肤。洗脸的时候要轻轻的洗痘痘，防止痘痘破皮。
睡眠不足。习惯性睡眠不足会打乱你的生物钟，导致皮肤代谢紊乱。这个时候脸上很容易长痘痘，而且这个痘痘特别喜欢光顾我们的额头。
个人卫生。日常生活中要注意枕套和床单的清洁。床单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方。而且睡眠时长期接触面部皮肤，细菌更容易滋生繁殖，导致额头长痘。
