夏季红豆怎样搭配做粥

核心提示1、食材准备:莲子100克、粳米50克、银耳20克、红豆20克、红枣8个。2、将银耳20克用清水泡发洗净,撕碎。3、莲子、红豆洗净放入锅中,加适量清水。4、盖上盖子开大火煮沸后转中火。5、煮20~30分钟后莲子和红豆都裂开。6、加入红枣。7

1.食材准备:莲子100克,糯米50克,银耳20克,红豆20克,红枣8颗。

2.将20克银耳用清水洗净,切丝。

3.莲子、红豆洗净放入锅中,加入适量清水。

4.盖上盖子,开大火,烧开后转中火。

5.煮20~30分钟后,莲子和红豆都裂开了。

6.加红枣。

7.加入洗净的糯米。

8.最后加入银耳。

9.继续煮,直到糯米软烂。

10.别碰炉子。