3个月宝宝便秘快速排便怎么办？
宝宝三个月便秘如何快速排便？在很多家庭里，孩子便秘是很常见的，但是妈妈会很担心。便秘是人体没有很好调节的，对于3个月的婴儿来说是非常不好的。下面是宝宝三个月便秘时如何快速排便。
3个月宝宝便秘快速排便怎么办1
了解一下便秘的常识，超过3天不排便通常称为便秘。但排便的频率或硬度因人而异，所以如果3、4天不排便，只要精神状态良好，食欲正常，就不必过于担心。
对于三个月大的婴儿便秘，我们可以通过改善儿童肠道微生态来软化大便。我们可以在奶粉中添加三子低聚果糖给孩子吃。能增强肠蠕动和肠蠕动的协调性，促进儿童胃的消化和蠕动，改善肠道功能障碍，从而改善儿童便秘和维护肠道，使儿童排便更容易。
对于三个月大的婴儿便秘，我们可以通过饮食来改善或者解决这个问题。如果他们便秘，我们应该给他们的孩子吃一些含粗纤维的东西。纤维的作用是促进消化和排便。
同时要注意的是，对于三个月大的婴儿来说，牛奶不易消化，所以要给孩子少喝牛奶。我们可以坚持给孩子喝点蜂蜜水或者多喝点开水。香蕉、火龙果等水果可以促进孩子的肠胃蠕动，可以给孩子吃。日常饮食注意清淡，保持宝宝规律的生活。
平日里可以给孩子煮一些助消化的粥，比如香蕉冰糖粥、红薯粥等。这些粥很方便，也很容易做。多喝粥可以健脾益胃，缓解便秘。所以尽量用粥代替其他东西。煮粥的时候可以煮的时间长一点，煮的不好，更有利于孩子消化。
最后，妈妈们不要太担心三个月婴儿的便秘问题。只要保持良好的饮食习惯和日常作息，宝宝的便秘问题一定会得到很好的解决。所以妈妈要放松，注意宝宝的饮食习惯，让孩子养成每天一次的良好生活习惯。
3个月宝宝便秘快速排便怎么办2？
日常生活中如何缓解宝宝便秘
建议家长在日常生活中固定进餐的时间和持续时间，帮助宝宝培养按量进食的习惯，可以有效地将排便调整到固定的时间范围内。刚开始，宝宝可能不配合。家长要坚定，告诉宝宝一顿饭只能在这个时候吃，还要多久才能吃完。渐渐的，宝宝会适应这种生活方式，排便时间也就固定了。
如何缓解宝宝饮食上的便秘
饮食方面，注意他们每天吃的奶量，蛋白质食物的摄入。如果他们吃得太多，可以在饮食中加入粗粮、蔬果和谷类，有助于清肠，留下更多残渣形成大便。对于还没有添加辅食的小宝宝，如果出现便秘，可以减少牛奶的摄入，适当喝水或果汁，注意不要超过40ml，分几次喝。
如何缓解宝宝便秘并按摩腹部
睡前给宝宝按摩也能促进肠道蠕动。具体方法是:让宝宝躺在床背上，妈妈用右手掌根按摩宝宝腹部，按右上腹-左上腹-右上腹的方向揉推，但注意不要过度，每次持续10分钟，每天做2 ~ 3次。
如何缓解宝宝便秘？穴位按摩
妈妈也可以试着按压以下穴位，一般在饭后一小时轻轻按压几次，也会有助于促进肠道蠕动。
1.足三里穴:让宝宝坐下，其膝盖凹陷部分下方3寸(约三四指)的位置为足三里穴。连续按压此穴1-2分钟。
2.支沟穴:位于腕背横纹上方3寸处，尺骨与桡骨之间。
如何缓解宝宝便秘？外用药
对于便秘的宝宝，家长可以尝试将香油加热，让其冷却。喝一勺香油可以润滑大肠，促进排便。或者遵医嘱给宝宝吃一些含甘油的开塞露，也可以帮助他排便。
3个月宝宝便秘快速排便怎么办3
如果宝宝排便间隔超过48小时，可视为便秘。通常，可以采用以下解决方案:
第一症状:喂点米汤
解决这种便秘并不难。哺乳期宝宝便秘，每天给宝宝喂点米汤就行了。当然，米汤里的米粒一定要沥干。也可以用一点薏米炒水喂它。橙汁、枣汁、大白菜汁也是不错的选择。
但是断奶宝宝便秘可以增加辅食。除了高营养的鸡蛋、瘦肉、肝、鱼，还需要增加纤维素多的蔬菜和水果，如菠菜、油菜、白菜、芹菜、香蕉、梨等。不要偏爱中高营养的肉蛋，而忽略蔬菜。
严重症状:药物泻药
如果宝宝几天没有排便，大便干燥，暂时不要吃泻药，以免影响营养吸收。这时候应该先用甘油栓或者儿童开塞露缓解便秘。一般用开塞露的时候只能用一半的药水。挤完之后，药液至少要在肠内停留3-15分钟，药液要软化粪便后再排便。如果你挤进去，马上拉出来，那就白费了。
有些家长喜欢用手指给宝宝挖粪，一定要非常小心。千万不要用食指，只能用小指，蘸点凡士林润滑剂，以免不小心损伤宝宝的肛门括约肌。
温馨提示:民间有很多对付宝宝便秘的“招数”。在广州，很多家长总是把便秘当成“热风”，给孩子喝“凉茶”或者“七星茶”。其实凉茶或者七星茶都不错。喂多了会扰乱肠胃的消化功能，也就是中医说的损害脾胃功能，影响宝宝食欲，削弱宝宝体质。有些家长认为，宝宝便秘是由于党参、北芪等中药使用不当，使宝宝兴奋烦躁，排便更加困难。
大人乱吃会便秘，妈妈不给宝宝适当的食物也会引起便秘。其实宝宝便秘也不用慌。生活中，婴幼儿便秘多与奶粉或辅食营养不均衡有关。
