解决问题的最好办法就是放空自己
解决问题的最好办法就是放空自己，很多人，总是因为生活，被迫承担重压，即使感到疲惫，也不敢让自己休息。再紧的弦紧绷总要有放松的时候，人的神经再崩的时候也要适时给自己放空，下面看看解决问题的最好办法就是放空自己。
解决问题的最好办法就是放空自己1
现代社会竞争趋势日趋加强，人的压力不断地膨胀，生活的不易总让人偶尔遇到坎坷，想着放弃或是崩溃无助，想不通的时候什么都不用去做，什么都不用去想，给自己放空的时间。紧绷的弦放松之后会回到一个更放松的状态，这样更好的重新面对生活。所有的问题都会迎刃而解，该面对的总要面对，该解决的总要去解决。
腾空自己，塞不下的东西不要往自己的脑海里使劲地塞下去，这样只会让自己陷入更深的窘境。适时的放空自己，并不是让自己无所事事，只是让自己清空脑海给自己重新思考的空间与时间。
当你想不通的时候你硬要为难自己，何必呢？暂时放下就是为了更好地思考出解决问题的方法。越是纠结越没有答案，越是找不到答案心里越慌，越慌就越不安，循环的连锁反应只会让情况越来越糟糕。所以，腾空出思考的空间，才会更有思路去解决问题。
我们上学的时候都曾遇到过，遇到难题时越着急越想不出来，课间出去活动玩耍回到课桌时，突然间就会有思路恍然大悟，原来答案是这样的。我们长大之后，遇到问题也是一样的，放空自己后突然才会思路清晰，一目了然。
放空自己是为了更好地去解决问题，不要强迫自己，不要着急，放空自己的思想，让大脑活跃起来！
解决问题的最好办法就是放空自己2
网上曾有个话题，是关于成年人情绪的，如果不开心该怎么办？
年轻时，无论有什么心事，都会和身边亲近的人说，现在丈夫在旁，孩子也长大了，反倒不想说了。
很多人不是不难过，只是不宣于口而已。
有的人选择最直接的方式，用睡觉来解决。就像手机一有毛病了，就会重启，就会好很多。
睡觉可以解决任何问题，因为只有那个状态，能真正放空自己。
醒来后，也许生活还和之前一样，但是我们会有更多的精力去应对。
如果你总是感到自己太累，总是坚持不下去，那就试着放空自己，休息一下。
今年年初，一女士联系不上在长沙工作的丈夫，就让一同打工的老乡帮忙联系一下。
没想到，等来的却是丈夫死亡的消息。
丈夫之前给她打电话时，总会说“最近太累”这样的话。
女士并没有逼着丈夫，而是让他休息一下，毕竟身体最重要。但是丈夫为了赚钱，还是忙碌到半夜。
在同一个大环境下，每个人活得都不容易，总是拼尽全力。
但每个人的精力是有限的，遇到的事却是源源不断的。
如果感到疲惫，那说明你的精力储备不足，需要放空自己。
无论你如何安排时间，都没有任何用处。
那些有着大成就的人，并不是因为他们懂得吃苦，但他们一定懂得适时放空自己。
现实总是把人逼向绝路，那就放空自己，养足精力，才能继续对抗生活。
现在都在说，社会对中年人太残酷，动不动就被淘汰，倒逼你努力。却没人告诉你，要先放空自己，才能更好地面对。
只有保持中空，不被生活的琐事填满，你才会有喘息的空间。
当你感到疲惫时，不是让自己坚持下去，而是停下来。
人生本来就是起起伏伏，不停治愈伤口。给自己养伤的时间，才能走的更远。
放空自己，把自己身体清空，调整好状态，放下负能量。
没有烦恼，才不会感到疲惫。
曾看到这样一个故事。
古时候有个人要赶路办事，看到前方有路人背着很多瓷器走着，有的瓷器掉在地上，碎了一地。
可那个路人也不看，当做什么也没发生，继续向前走。
他非常不解，便主动上前提醒那个路人：“为什么你的瓷器碎了，却不回头看看，还要继续向前走？”
路人回答：“既然已经碎了，看它有什么意义。”
对啊，东西碎了，无法复原，回头看也只是让自己心疼罢了。
人这一生，有太多的失去与得到，很多人总是纠结自己失去的东西，却忽略了真正的风景。
试着放空心态，不被源源不断的人和事所影响。
人，终归是要向前看的。
我们走过了时间的荆棘丛，明白了太多东西，不过是过眼云烟，都会慢慢消散。
不论处在何种境地，都不会变得焦虑，而是怡然自得，活出另一番天地。
闲时，看着院子前的花开花谢，往后的生活，不要再为之前的事忧愁。
人只有放空心态，才能正确地面对每件事，过随心所欲的生活。
只有放平情绪，才能不被欲望纷扰。
做人，就要学会这样的心态，放空自己，放下得失，放下生活的包袱。
用空灵的心态，接纳世间万物，你才能感到外在风景的美丽，体会生命的美好。
很多时候，人们总是自以为得知很多东西，不愿意接受新的事物。
就像装满水的杯子，里面放不下任何东西。
作者采铜曾分享这样一个故事。
有次，很多的投资人、创业者在一起讨论创业机会。
有人提出可以做共享自行车，大家随借随还。
这个点子得到很多人的反对，认为创业初期成本高，而且车子每天经受雨打风吹，更容易坏。
这样成本更会增加，也会降低用户的体验感，很多人都放弃了这个点子。
但有个人和他们持反对意见，她虽然心有疑虑，但还是选择放下偏见。
将之前大脑中的知识全部推翻，从起点出发。
创立了摩拜单车，用了性价比最高的材料，让自行车使用周期变得更长。
现在，共享单车已经成为大街小巷最方便的代步工具。而那个，也是摩拜单车的创始人胡玮炜。
人只有自我否定，让自己随时保持空杯的心态，才能有新事物来填充。
固执的人，总是不愿意走出舒适温床，抓着死板的经验，不想放手。
明白的人，懂得打破之前的偏见，接受新的东西。
只有抛弃那些曾经的成就，把自己变成白纸，才能活得巨大的成功。
我们自己就像是一本书，只有不停地向前翻，更新知识，才能在变幻莫测的社会中行走自如。
无法否认，现在社会对中年人真的很不友好。
因为发展太过迅速，那些不懂得更新知识的中年人，总是被淘汰。
只有让自己从内到外的更新，让自己年轻化，才能顺应现在社会的节奏。
一个人最好的状态，是学会“放空”。
这种更新也是一种放空，让自己成为新手，重新走一次新的道路。
生活原本并没有那么复杂，很多时候只是因为我们想要的太多，很多东西不舍得放下，即便已经觉得很累了，撑不下去了，可总是咬紧牙关，就是不肯放手。
于是，压在我们身上的担子似乎越来越重，好像连一丝喘息的机会都没有了，每天都在忙碌，却不知道自己在忙些什么。
其实，生活中的许多事，我们都应当学会取舍，才能在繁琐的日常生活中，找到自己的方向，把握住对你来说最为重要的东西。
在这里，有一套关于人生的书，真心希望你能来读一读。包括教会你给生活做减法的断舍离，教会你摆正心态的你就是想太多等等。
这套书能够帮助你，静下心来好好去思考自己的人生，理清思路，重新试着去规划，让你未来的路，走得更为顺畅一些。
生活的真谛在于心态，希望你能及时调整，学会放空，给自己的人生一些平静的时光，试着放慢脚步，体会生活的千滋百味。
解决问题的最好办法就是放空自己3
一、夫妻问题
夫妻之间相处越久，越容易出现问题。当问题出现时，你觉得能够妥善解决立马去解决，如果你觉得现在自己的状态不能妥善解决，就要暂时把问题放在一边，想办法让自己的心灵处于空灵的状态。
在不能解决问题的状态去解决夫妻间的问题，不仅会扩大夫妻问题，还会因此衍生出各种更加难以解决的问题，这些问题会转变成你的压力，让你无法感知到婚姻之中存在的幸福感。
让心灵处于空灵状态的方法有很多种，其中一种是长跑，跑到自己身心俱疲，想吐为止。
在身心俱疲的状态下，你什么事情也不愿意想，只想着能够好好睡一觉。而等到你第二天醒来的时候，你的精神会比前一天更好，对待夫妻问题的态度也比之前更加积极、理性，知道自己该怎么做方能妥善把问题解决掉。
之所以长跑能够起到这么大的作用，一是长跑的过程之中，你的负面情绪会被宣泄出来，二是长跑有助于提升人们的精神气，让人们的精力重回巅峰状态。
二、事业问题
事业受挫的情况下，先要思考一下最坏的结果是什么，然后再想一想最好的结果是什么。
想清楚这两个问题之后，尝试着让自己接受最坏的结果，感觉自己能够接受这种结果了，然后根据你设想的最好结果，制定计划与目标，一步一步走出困境。
最坏的结果你能够接受了，事业之中出现的`任何问题都不再是问题，那时候的你，心灵就会处于放空状态，不会感受到太大的压力，也不会被糟糕的事情影响到自己的情绪。
想要让自己接受最坏的结果，你需要进行自我心理暗示，比如“大不了就是被辞退，凭借我的能力，再找一份工作一样能够重新站起来”。
一次心理暗示不管用，那就每天早上暗示自己一次，坚持一周到两周的时间，你就能够接受最坏的结果，让自己的心灵处于放空状态。
三、孩子的教育
孩子的教育是许多朋友头疼的事情，其实关于教育孩子这件事，特别简单。
孩子爱玩游戏，那就在假期让他玩到吐，不让他休息，等到孩子发誓不再想玩游戏了，带着孩子去工地搬砖，亦或者是陪着孩子去捡垃圾卖钱，让孩子体会到生活的不容易。
孩子的思想教育，关键在于身为父母的你是否能够狠下心来，结合极端与怀柔的方式，让孩子知道学习的重要性。
我所说的这个方法并不适合所有的朋友，但我希望朋友们能够根据所说的方法，找到一条适合自己的教育孩子的方法，因为，当你找到教育孩子的方法时，你就不会再因孩子的学习而苦恼。
孩子的教育问题，是中年人产生压力的来源之一，能够解决孩子对待学习的态度，你就能够让自己的心灵处于放空状态。
当然了，前提是在教育失败的时候，你不能被挫败感打倒，你要这样想：“这个方法不行就试下一个方法，方法总比困难多，早晚有一天，我的孩子会认识到学习的重要性的。”
最后，送给朋友们一番话：
生命的旅程从来不是一帆风顺的，遇到风雨是正常的事情，遇到好天气也是正常的事情。在被幸运女神光顾的时候，我们要满怀希望地去做有利于自身成长的事情，在幸运女神不在的阶段，要利用好自身的乐观态度，看待自己人生之中出现的问题。
朋友们，压力无处不在，问题每一天都有，身为一名中年人，要理性对待这些压力与问题，要对自己有信心。你只要有足够强大的自信力以及乐观态度，哪怕遭遇再多的挫折、磨难，都不可能被打倒。
