“卧如弓”是什么意思?

核心提示卧如弓的意思: 睡的时候最好是右侧睡,腿把它弯起来,像个弓一样弯曲,这种卧姿叫做“吉祥卧”,这是对身体有好处的。 卧如弓,古人佛家叫吉祥卧,睡眠不仰、不俯,右卧

卧如弓的意思: 睡的时候最好是右侧睡,腿把它弯起来,像个弓一样弯曲,这种卧姿叫做“吉祥卧”,这是对身体有好处的。 卧如弓,古人佛家叫吉祥卧,睡眠不仰、不俯,右卧如弓。右卧是一个健康的姿态。

“卧如弓”是什么意思?

卧如弓出自民间谚语:站如松,坐如钟,行如风,卧如弓。指的是人坐、站、卧的三种正确姿势是:站像松一样直,坐像钟一样正,卧像弓一样弯。人类睡觉的姿势主要有仰卧、俯卧、侧卧三种。身体恰呈半月状,正好是“卧如弓”。这种睡法被古人视为“睡方”。