大家好，琳达将为大家解答以上问题。孕妇可以吃螃蟹吗？孕妇可以吃泥鳅吗？很多人还不知道。现在让我们来看看！
1.怀孕期间可以吃泥鳅。
2.泥鳅蛋白质含量高，脂肪含量低，能提供宝宝生长发育所需的蛋白质等营养物质，防止孕期体重过度增加。
3.所以泥鳅是非常适合怀孕的食物。
4.泥鳅含铁量高，易于消化吸收。
5.孕期吃泥鳅可以补铁，预防贫血，也有助于宝宝的健康发育。
6.泥鳅的性情比较温和。
7.孕期吃泥鳅不会引起子宫收缩，诱发流产症状。
8.泥鳅中钙、铁、磷、锌等矿物质营养成分的含量也很高。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
