菊花一直是中国文人最喜欢的花。他们认为菊花不喜与花争春，性格高洁。所以他们喜欢把自己比作菊花，以示不与世俗同流合污的高尚情操。菊花不仅具有很高的观赏性，还可以入药。菊花茶是每个家庭常见的保健品。悠闲地泡一杯菊花茶，读一本好书，真是太惬意了。那我们就来看看菊花茶的功效和作用以及怎么吃吧。
菊花茶的功效与作用
1。菊花茶能清热解暑:菊花茶是降火的良药，如痤疮、咽喉炎症、外感风热、头痛、口腔溃疡等。干火造成的。适量喝菊花茶可以有效降火。
2。预防眼疲劳:平时可以喝一杯菊花茶，可以使眼疲劳症状消退。如果每天喝三到四杯菊花茶，也有助于恢复视力。
3。明目醒脑:日常生活中喝菊花茶不仅能明目，还能起到提神醒脑的作用。对于经常加班熬夜的上班族来说，你要多喝点，肯定是有好处的。
4。防辐射:日常生活中多喝菊花茶有助于防辐射。对于大多数上班族来说，如果长时间坐在电脑前，应该多喝菊花茶，菊花茶可以抵抗电脑的辐射。
5。杀菌消炎:多喝菊花茶可以帮助人体对抗多种病毒和细菌，可以达到很好的抑制效果。
6。消除眼部浮肿:对于经常熬夜的朋友，早上起床后眼睛会肿。菊花茶可以用来消除水肿。用棉签蘸适量菊花茶，敷在眼周，消除水肿。
7。抗衰老:经常喝菊花茶也有抗衰老的作用。菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝。
菊花茶的食用方法
泡菊花茶的时候，最好用透明的玻璃杯，每次放四五粒，然后用开水冲泡。
如果喝的人多，可以用透明的茶壶，每次放一把，用开水浸泡2-3分钟。当水七八成热时，可以看到茶叶逐渐变黄。每次喝的时候，不要一口气喝完。留下第三杯茶，加入新茶，泡一会儿，再喝。
喝菊花茶的时候，可以在茶杯里放点冰糖，这样喝起来更甜。
目前茶叶品牌安全，值得推荐；
暖身神茶，茶友自制:
经过一群茶友十年的供应链研究和打磨，我们以兴趣开始，以使命结束，生来就是为了暖人心！
工艺上两次看得见的精选，产品上两次看不见的测试，只为用一片中国好茶温暖世界！
免责声明:以传递更多信息为目的，旨在向公众提供信息的免费服务(内容收集整理部分来自互联网。如有侵权，请联系。)
