冻膜是一种添加了胶质的面膜，使用的时候就像是使用面霜一样涂抹在脸上，一般冻膜是不建议过夜的，除非是睡眠面膜。因为冻膜整夜敷在脸上，就容易造成肌肤负担，更容易出现肌肤问题。
冻膜适合天天使用吗
冻膜并不适合天天使用的，这个与冻膜中的成分有关。冻膜中一般有各种植物精粹、丙二醇、甘油聚丙烯酸酯、香精等等成分，丙二醇、甘油聚丙烯酸酯、香精等等成分是会刺激到肌肤的，天天使用的话就会造成肌肤有更严重的问题。
冻膜和面膜能一起用吗
一般情况下冻膜和面膜是不能够同时使用的。首先冻膜和面膜的功效不同，面膜上附有的是精华液，使用后能够立即看出护肤的效果，而冻膜则是需要长时间来改善肤质的，因此，使用了面膜以后，再使用冻膜并不是很适合。
其次就是冻膜和面膜都有丰富的营养，要是同时使用的话，肌肤就会出现过度滋养的情况了，而就对于营养是有依赖的，一旦肌肤日后缺少了这些过度的营养就会变得敏感，肌肤对于外界的抵抗力也会减弱了。
冻膜在什么使用最好
冻膜在睡觉前使用是最好的，肌肤在晚上睡觉的时候是吸收营养最好的时候，使用了冻膜以后再睡眠能够让肌肤在夜间进行自我修复，特别是在干燥的秋冬季节，能够快速给肌肤补充水分，第二天肌肤就能变得水润透亮。
冻膜除了在睡觉前使用以外，还可以在肌肤需要急救的时候使用，在肌肤上涂抹上一层冻膜，然后在脸上敷上20分钟，再用清水冲洗干净，然后涂抹护肤品以及化妆品就好了，能够让肌肤快速恢复状态。
