冬天晒太阳是会让皮肤变黑的，因为任何季节的阳光中都会有紫外线，只是冬天没有夏天那么强烈，但紫外线会加速皮肤中黑色素的形成和沉积，长时间晒太阳而不做任何保护的话，肤色就会变黑。如果既想晒太阳又不想变黑，简单的方法是涂好防晒并选择正确晒太阳时间。
冬天晒太阳的最佳时间
在冬天晒太阳，时间可选上午9-10点，下午4-5点这些时间，不要在中午阳光太强的时候晒就可以了。太阳越强紫外线伤害越高，对肌肤的影响就越大，所以怕晒黑就不要选在中午11-14点这段时间去晒，然后每次晒的时间不要太久，半小时左右即可。
冬天晒太阳怎么不变黑
1、涂防晒
第一个办法就是涂防晒，选择防晒指数在15-30之间的防晒产品，比如防晒霜或防晒喷雾都可以，在化妆之前先涂防晒，然后再化妆，这样出去晒太阳也不怕变黑了。因为防晒中会有抵抗紫外线的物质，可减少晒黑的可能性。
2、涂芦荟霜
第二个办法是在晒过太阳后，在脸部和被晒过的皮肤上涂一些芦荟霜，它可以修复被晒伤的皮肤，同时给肌肤补水和保湿，建议选择一些天然成分的芦荟产品。
3、使用美白产品
第三个办法就是晚上护肤的时候，使用一些美白护肤的产品，比如含烟酰胺、VC等成分的护肤品，让它们抑制黑色素的沉着，就可以减少被晒黑的风险。不过美白产品要坚持使用才可以看到效果。
小贴士：不管任何时候晒太阳，都一定要做好皮肤防护，冬季虽然阳光不强，晒完后也要注意洁面，然后涂修复肌肤的产品，如果没有必要还是尽量少晒太阳，肤色暗沉现象就会改善和减少。
