面膜应该从下面向上方撕，因为皮肤的纹路通常是从下向上伸展的，无论是撕面膜还是护肤品用完后的按摩，都应该顺着纹路进行，所以撕面膜应该从下到上，这样能够保护肌肤、紧致肌肤。如果从上向下撕时间久频率多的话，容易造成皮肤受损而且下垂等等问题。
面膜从上往下撕还是从下往上
1、结论：从下往上。用面膜和其他护肤品，都是从下向上去清除或按摩，原因是皮肤的纹路适合从下向上的，那么面膜撕的就要顺着纹路，如果逆着的话，皮肤撕拉之中就容易出现毛孔变大，松弛下垂的问题，显然不是合理的做法。
2、从下向上撕有两种好处，首先它能够很好的保护皮肤，因为是顺着纹路的，撕的时候也会更加容易方便一些。其次它还能紧致肌肤，因为皮肤受重力的影响通常会往下面的方向垂，但护肤品如果从下往上的话，就能起到紧致效果，和乳液后按摩方向是一致的。
面膜从上往下撕会怎样
偶尔一次两次可能没什么影响，但如果每次都是这样做的话，肌肤可能会受到损害，同时它容易出现肌肤下垂的问题，当然并不是说一定会出现这些，只是相比之下从下往上能够避免这些现象的出现。
面膜多久撕下来
贴面膜通常是15-30分钟后撕下来，具体应该看面膜的类型和用法，在使用前通常面膜的包装上会有简单的使用说明和步骤，按照该产品的官方说明使用会比较好，如果没有说明的情况下15分钟到30分钟撕都可以。
面膜撕下来后要洗脸吗
大部分面膜撕完都要洗脸，但这个问题也不是绝对的，因为现在面膜越来越高级，有些是免洗的面膜，如果官方说明了是免洗的话撕下来后不用洗脸，如果没有说明是免洗就应该洗脸，如果敷完面膜后觉得很紧绷那么无论是否免洗最好都洗一下脸然后用保湿水。
