秋天，天气变冷，树上的落叶自然落下。伴随着落叶的，还有很多人的头发。很多人发现，当秋天开始的时候，他们的头发比以前掉了很多，头发变得脆弱。为什么平时爱掉头发，平时掉头发的人，秋天掉头发比较多？怎样才能改善他们秋季脱发的情况？
环境变化:
入秋后，随着气温下降，毛囊的收缩也加快，头皮上营养不足或损伤较重的毛囊会收缩，导致头发细小，甚至脱发。
除了温度降低，空气体的湿度也发生了很大的变化。秋季天气干燥，头发水分得不到充分补充，导致皮脂腺分泌减少，导致头发干燥、脱落。
秋天脱发后还会长吗？
如果是季节性脱发，不用担心。头发是一个不断生长和脱落的过程。在脱发的过程中，新的头发也会长出来。这个季节的影响只是暂时的，等身体适应了气候变化，就可以逐渐恢复正常。
秋季脱发怎么护理？？
秋季，空气燥，会导致脱发更严重。日常洗头时，不要用过高的水温洗头。使用具有保湿效果的洗发水，可以防止头发洗后过于干燥，失去弹性和光泽。如果身体缺乏营养和蛋白质，也可能导致脱发。建议多吃营养丰富的食物，增加蛋白质、钙、维生素的吸收。
现代生活节奏快，很多人会因为精神紧张、压力过大而脱发。这个时候可以适当做一些运动，保证充足的睡眠。我们晚上不能熬夜。睡前可以适当按摩头部，可以保护头发，减少脱发。
