5岁学游泳算早吗
5岁学游泳算早吗，现在的很多的家长，在孩子很小的时候就开始学习了游泳，有或者是其他的技能，但这些技能虽然能让孩子更好的成长，但也要注意一些方式方法，以下是关于5岁学游泳算早吗。
5岁学游泳算早吗1
5岁宝宝多数可以学游泳，在这个阶段让宝宝学游泳不算太早。
现在随着外卖行业的兴盛，我们的生活习惯也发生了很大的变化，虽然现在外卖行业给我们带来了非常多的便捷，但是同样的也给我们的环境照成了很严重的危害以下是关于
小孩的生长速度不一样，其适合学游泳的年龄也会有不同，不过大部分小孩适合学游泳的年龄大概是5~8岁，而且最早不能在4岁之前学游泳。4岁以前的孩子就发育程度来说还不适合进行游泳训练学习，而满4岁的儿童尽管具备学习游泳的基本能力，但是肌肉神经发育还不是很完全，所以5岁或者6岁后学习会更好。
现在国内的少儿游泳班要求年龄都是超过6岁，原因是6岁的儿童在理解能力、反应能力、表达能力上基本已经及格了，7岁8岁的话这些能力会更好，这个年龄段学习游泳能更好地听懂专业老师的讲解，学得会比较快。所以，5岁是可以学游泳的，但是不适合报班学习，而且学习速度会差一点。
此外，在6岁进行游泳培训前，也可以让小孩先习惯水中的环境，平常就可以带孩子玩水或练习憋气等游泳基本功。
小孩学游泳先学什么泳姿
在中国不管是大人还是小孩，很多人都是首先学蛙泳，因为蛙泳手脚动作比较简单，力量不需要很大，而且换气方便，所以蛙泳比较容易掌握，游泳速成班很多都选择教蛙泳，如果想快速省钱地学会游泳，可以从蛙泳开始学。
不过蛙泳是相对容易引起运动损伤的泳姿，而且不宜长距离游泳，如果想让自己的孩子更系统地学习游泳，并且有专业化的意向，建议先学自由泳。因为自由泳是蝶泳、仰泳的基础泳姿，先学自由泳的孩子再去学蝶泳、仰泳会容易许多。不过自由泳学起来会比蛙泳难上许多，学习时间要更久。
5岁学游泳算早吗2
1岁以下：不建议学游泳
这个年龄段的婴儿很难掌握游泳技巧，家长们看到的宝宝在在水里手舞足蹈，不过是宝宝在玩水而已，并不能学会游泳。
很多「婴儿游泳」，会给宝宝脖子上套上浮力项圈，则更不推荐！脖圈游泳圈有安全隐患，它可能损伤宝宝的颈椎、压迫宝宝颈部的重要器官、组织。
1-4岁：可以学，但大概率学不会
因为真正的游泳泳姿，对身体的力量和协调性是有要求的。要让孩子正式学游泳，需要他在大动作技能上做好了准备，比如说能双脚交替跑前跑后。
4 岁以下的孩子，身体还没发育到这个程度，达不到这些要求。
另外，4 岁以下的孩子，也不一定能听懂教练的指令，而游泳是一个需要自我感知能力的项目。
以在岸边练习腿部动作为例，孩子是看不到自己的腿的。这就需要 ta 理解教练的指令，或者是通过对动作的模仿、以及被教练掰腿来感受自己的动作是否标准，太小会理解不了。
家有 4 岁以下娃的爸爸妈妈，也别失望，虽然专业泳姿学不了，但孩子还是可以玩水的！具体怎么玩，继续往后看~
4岁以后：可以开始考虑学习游泳技能。
虽然说4岁可以开始考虑学习了，但国内的专业培训机构，大多建议7岁左右正式学习游泳泳姿的。
一来，泳池的浅水区，通常为 1 米左右，孩子能站得牢。二来，这个年龄都已经上过幼儿园，有听老师讲课的习惯了。
从游泳教练多年的教学经验来看，4、5 岁的孩子硬要学也行，但会吃很多不必要的苦。
孩子胆小怕水，怎么办？
这种情况，最好的措施是预防。可以通过几个小方法来提前得知孩子是不是很怕水，然后顺势练习一下。比如孩子洗澡时，是怎么样洗头发的？
怎么在家做好准备，消除孩子对水的恐惧？
我见过一些怕水的孩子，问其家长这个问题时，回答基本都是「躺着洗头的」，因为站着洗头，水会流经脸，孩子会因为呼吸受阻而哭闹。怎么办？
我给出一个小方法，可以试着教自己的孩子练一练。如果是不会游泳也怕水的家长，建议自己先试试，共同进步嘛~
1、洗澡的时候，叫孩子站着，闭上眼睛，嘴巴，用手捏着鼻子，用那种不会突破孩子哭闹阈值的水量去淋一下脑袋。多试几次。
2、鼓励孩子开始不捏鼻子，嘴巴一直发「呜～」的声音，越久越好，当然还是闭着眼睛的。不要一直淋，给孩子吸气的时间。注意，要用嘴巴吸气。
我们要知道，嘴巴在发声，就是在呼气，而嘴巴呼气时，鼻子是不可能吸气的，所以即使有水从脸上流过去，鼻子也不会进水。
3、试着一直淋，从小小的水开始，让孩子用嘴巴呼吸就好了，如果鼻子会进水，用鼻子呼气也行。时间自己掌握。
4、拿个脸盆，装满水，让孩子先用嘴巴吸气，然后把嘴巴放下水，发出「呜～」的声音，也就是吐泡泡，时间越长越好。
注意，不要一口气全在水里吐泡泡吐完了。比如说能「呜～」8 秒，在水里吐泡泡 6 秒，抬头起来 2 秒。因为很多孩子分不清什么时候吸气，有时在水里吐气吐完了，头都不抬，直接吸气，结果就是呛一大口水…
以上的练习，需要提醒的`是，不要奢望一次性就能练习到第 4 步，甚至是第 2 步。
不知道大家有没有这种感觉，长大后觉得小时候许多重要的事情都变得风轻云淡的，大的东西变小了，热的水变凉了，一个小时变快了，就连一碗饭也变小了。
小孩很容易被吓到，所以一开始真的要风轻云淡地去弄，然后山崩地裂式地去夸。孩子一开心，练习的积极性一来，到时可以练到你拦都拦不住。
不要觉得，「哎呀怎么花了这么长的时间，才练习到这一步，真是头疼真是生气」。多看着进步，就不会觉得目标遥远。
如果孩子实在害怕或者不愿意，千万不要逼着孩子。
学游泳，一定不要漏了前后护理
游泳前
①可以先给宝宝做抚触。
②用温度相当的水冲洗宝宝的手脚皮肤，让宝宝适应水的感觉和温度。
③游泳前半小时不要进食。
④准备好宝宝的毛巾、衣服、尿不湿、婴儿油等。
游泳后
游泳结束以后，将宝宝全身擦干，尤其要注意眼睛、耳朵、肚脐等部位的干燥、卫生。
1岁以内的小宝宝，可以在宝宝洗完澡，擦干以后，涂上润肤油，给宝宝全身做抚触。
大宝宝由于开始走路，很难安静下来，给宝宝洗净擦干，穿好衣服就可以了。
由于游泳会消耗热量，皮肤在水中会丧失水分，游泳结束以后可以给宝宝喝一些水。
如果室内外温差比较大，避免游泳一结束就带宝宝外出，以免宝宝着凉。
最后提醒一下大家，带孩子去游泳的时候一定要注意以下几点：
1、选择正规的游泳馆，水温适宜，保证定期消毒，并且有相关的安全保护人员；
2、绝对避免脖圈游泳，如果要用漂浮工具，可以在宝宝脖子能直立以后，选择腋下游泳圈、救生衣、坐式游泳圈等漂浮工具，并选择安全系数相对高的品牌和款式。
3、在陪宝宝游戏时，家长一定要时刻盯着孩子，不要离开或做其他事情！
5岁学游泳算早吗3
孩子几岁可以学游泳？
现在市面上有不少的婴幼儿游泳馆，如果小宝宝没有什么病痛，出生后第3周起，就可以去有资质、有专业指导的正规婴幼儿泳馆，带婴儿专用颈圈游泳。但家长要注意全程必须有效陪伴，不能让孩子离开自己的视线。
像蛙泳、仰泳等，建议在孩子6岁之后、胸背肌发育完善再开始学习。6岁之前的“游泳”，主要以带着游泳圈在家长的辅助下，练习划水、踢水为主。
各年龄段游泳时间参考
1岁以下：5~10分钟
1~3岁：15~20分钟
3~5岁：不超过30分钟
5~6岁：不超过40分钟
6岁以上：不超过1小时
什么时间段游泳是最好的？
理论上来说，室外温度达到30℃以上，孩子就可以去游泳了。一般来说，孩子游泳的最佳时间是，从端午之后到立秋之前，晴朗无风日，室外温度30℃以上，水温不低于22℃。
孩子在一早一晚的阳气较弱，加上有些地区如华北、西北、东北等地，早晚温差较大，孩子这时候游泳很容易着凉。而且，人体到了中午12点，阳气就开始入阴，游泳等运动有助于提升阳气，如果此时进行剧烈的运动，很容易让孩子阳不入阴。因此，建议孩子在上午8点到11点去游泳，也能避开午后的暴晒。
哪些孩子不适合游泳？
气虚、阳虚体质明显的孩子不宜游泳，这类孩子平时脸色苍白、手脚冰凉、容易腹痛腹泻，建议等孩子年龄渐长，体质明显改善后再尝试，目前可以先进行简单的散步、爬山、八段锦等运动。
过敏体质、过敏性鼻炎、鼻窦炎、中耳炎急性炎症发作期的孩子，暂不宜游泳。
有积食表现的孩子，如舌苔厚腻、口气很大、睡眠、大便都不太正常，暂不宜游泳。
生病初愈，抵抗力低下的孩子，建议症状消失、消化恢复、精神恢复2周后再游。
有皮疹、痱子、结膜炎，患传染性疾病时，不能去游泳，泳池内消毒水会刺激患处，加重病情，更有安全隐患。
有癫痫病的孩子不适合游泳。
孩子游泳要注意什么？
新手在学游泳时最适宜的水温控制在30摄氏度左右，因此，夏天是学游泳的最好季节。多数情况下，游泳馆会特意为孩子把水温控制得高一些，水的深度约50~80cm，父母可先让孩子熟悉水性，降低其恐惧心理。
入水前帮孩子做好热身，在岸上模仿游泳的动作，活动四肢，冷水擦身，以尽快适应水中环境，避免孩子在畅游时突发抽筋、腹痛等不适情况。一切准备完毕，不可突然跳进水中，先让四肢接触水面，避免让腹部、心脏等重要脏器部位先接触水面。
孩子进入泳池后，父母要及时关注孩子的情况，待在水里的时间不可太长，孩子若出现不舒适时，立即带离泳池，避免出现安全事故。让孩子仰游时，最好在他的头部下面放一块浮力板，或用一只手托起孩子的头部，另一只手托起他的腰身。游泳时戴上泳帽，把耳朵也罩起来。游泳30分钟注意上岸休息片刻。
游泳时，如果水温过低或活动量过大等一些原因，很容易引起孩子腿部抽筋，如果不能及时处理，容易发生呛水或溺水的严重安全事故。
家长应该特别小心，如果发生腿抽筋状况，不可乱了分寸，必须强忍疼痛快速上岸，如果父母在身边，应托起孩子头部带离上岸，然后对孩子的抽筋部位进行舒展，轻柔按摩，给予适当保暖，不久就会恢复。
