从专业上来看，训练鞋是用于基础训练当中的，鞋子的主要功能是，帮助运动员锻炼反应能力和小腿肌肉，根据人体结构特制而成的，而跑步鞋主要是用在比赛场上的。从设计理念上来看，跑步鞋是根据跑步的落地规律来设计，鞋底的切割面是横条状的，更利于奔跑，而训练鞋主要是以运动表现为主，鞋子切面多为网状，方便脚不同方向的移动。
从专业上来看，训练鞋是用于基础训练当中的，鞋子的主要功能是，帮助运动员锻炼反应能力和小腿肌肉，根据人体结构特制而成的，而跑步鞋主要是用在比赛场上的。从设计理念上来看，跑步鞋是根据跑步的落地规律来设计，鞋底的切割面是横条状的，更利于奔跑，而训练鞋主要是以运动表现为主，鞋子切面多为网状，方便脚不同方向的移动。
