母乳是婴儿最天然、最有营养的食物来源。世界卫生组织建议婴儿在6个月前纯母乳喂养,以达到最佳生长。为了满足宝宝生长发育的需要,马宝需要给宝宝添加辅食,补充身体所需的额外营养,继续坚持母乳喂养,直到宝宝两岁左右。
话虽这么说,带孩子还是要花很多精力的。在中国家庭中,一个人的经济收入很难支撑全家的开销。等宝宝大一点,马宝就要重返职场了,宝宝六个月后基本就要断奶了。
断奶后,马宝要给宝宝冲奶粉。很多新手父母认为冲奶粉很简单,就像冲咖啡一样。搅拌均匀就行了。其实奶粉这点小事,都是细节。比如奶粉的正确水温是多少?你成功了吗?
冲牛奶的水温不能低于70℃
马宝之间还有一场关于给宝宝冲奶粉的水温之争。有些人认为水温50℃就可以了,但有些马宝人认为水温最好控制在70℃以上。给宝宝冲奶粉的水温应该控制在多少?
世界卫生组织对用水冲调奶粉进行风险评估。用牛奶在50℃冲调奶粉会增加风险,除非冲调后立即食用。因此,建议冲调奶粉的水温控制在70℃以上。为什么要用这么高的水温?
主要原因是配方奶粉中含有致病菌——阪崎肠杆菌。这种细菌虽然对成年人的健康没有影响,但可能对0~6个月内的婴幼儿和早产儿造成致命威胁。根据《中国食品卫生杂志》发表的论文,这种细菌可引起新生儿脑膜炎、菌血症、小肠结肠炎等。,严重者甚至死亡。
国内外很多奶粉品牌都检出了阪崎肠杆菌。除此之外,在冲调婴儿奶粉的过程中,不正确的操作和冲调方法会使奶粉受到环境、人等外界污染的影响。
所以,给宝宝喝奶粉的水温最好控制在70℃以上,这个温度足够灭活奶粉中的致病菌和有害菌。
奶粉用70℃的水冲会烫伤宝宝
要求你用70℃的水冲泡奶粉,而不是泡好后马上给宝宝喝。很奇怪,这孩子不会被烫伤。最好放在冰箱或者室温下放置一段时间,等温度合适了再给宝宝吃。
为什么很多奶粉的说明书都提示冲奶粉的水温应该是50℃?
用50℃的水给宝宝冲奶粉是有一定风险的。如果用50℃的水温给宝宝冲调奶粉,最好及时给宝宝喂冲调好的奶粉。
在给宝宝冲奶粉的过程中,除了要控制好水温,还要注意奶具的卫生,防止细菌滋生。