[h/]葡萄酒是世界上最受欢迎的饮料之一。之所以风靡全球，是因为人们享受着酒后的愉悦状态。但长期大量饮酒，需要肝脏不断用乙醇解毒，肝脏的解毒能力是有限的。当工作超负荷时，会有大量肝细胞受损，从而影响肝功能。这样一来，肝功能就会开始变得不正常。爱喝酒的人每天都需要加强对肝脏的保护，那么喝酒应该注意什么呢？
1。喝酒前应该注意什么
所以最好不要空喝在肚子里。喝酒前可以吃一些蛋白质含量高的饮料，比如牛奶或者豆浆，尤其是酸奶。酸奶质地很浓。因为添加了植物胶增稠剂，它们在你的胃里停留时间长，更有利于稀释酒精，延缓你的胃对酒精的吸收，减缓你血液中的酒精含量。
2。酒后应该注意什么
酒后尽量不要喝咖啡或浓茶，因为咖啡喝后会加剧缺水，茶叶会让身体处于兴奋状态。酒后最好喝点橙汁，可以起到很好的解酒作用。
但是这些食物的功能都很少，那么什么样的植物适合呢？水飞蓟是一种菊科植物，其提取物水飞蓟素已被药理研究证实具有良好的保肝作用。水飞蓟素是一种抗氧化剂，能增强肝细胞外膜的稳定性，使有毒物质难以进入细胞，损害肝细胞。同时，通过抗脂质过氧化反应，水飞蓟素还能维持细胞膜的流动性，在肝细胞膜中发挥稳定作用。
奶蓟什么牌子好？
既然奶蓟有这么好的护肝效果，那我该选哪个牌子呢？想知道如何选择奶蓟产品，先来看看以下几点吧！
1。看原材料
原料对于胃里要吃的东西很重要，尤其是肝脏对人体的作用很大，所以我们更要重视产品的原料。
2。看成分
现在无论买什么食品，大家都会关注产品的成分。我们可以选择含有其他有益成分的奶蓟，更有利于肝脏的保养。比如葛根、丹参、五味子等。是不是都是奶蓟之类的中草药，可以更好的搭配滋养护肝。
3。看品牌
肝脏是人体最大的消化腺，是体内新陈代谢的中枢站。因此，在选择护肝产品时要特别注意。只有有品牌实力的商家才能让质量更值得信赖，售后保障才能实现。
从以上三个方面来看，汤臣倍健奶蓟葛根丹参片是一个非常不错的选择。从品牌实力来看，汤臣倍健是中国知名品牌，市场美誉度较高。开放给业内各界人士参观，做到公开透明，尤其是严格的产品把控，打造客户放心的高品质产品。
而且，汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片中水飞蓟提取物的日食用量高达300mg，完全可以满足爱喝酒又想养肝护肝的人对水飞蓟的日常需求。除了奶蓟，还含有葛根、丹参、五味子等植物的提取物，对肝脏也有很好的保护作用。
奶蓟什么牌子好，大家都有信心。事实上，如果你想让你的肝脏保持健康的状态，并且喜欢喝酒，你也应该有规律和适度的饮食。此外，你还应该保持饮食清淡，有规律的作息，适量饮酒，以减少对肝脏的刺激，从而保证良好的肝功能。
