睡眠面膜是涂抹的用法，因为它的质地有点类似于乳霜，有的是啫喱的质地，所以它需要涂抹在脸上而不是贴。睡眠面膜指的是可以晚上睡觉前使用的面膜，涂好之后可以不用清洗，但必须先洁面再根据情况考虑是否用水乳，之后才能涂面膜。
睡眠面膜是涂厚一点还是薄一点
涂睡眠面膜应该厚薄适中，不能够涂太厚，否则的话皮肤容易缺水第二天起来会觉得很干，但也不要涂的很薄，不然太薄效果不是很好，厚度可以自己根据使用后的感受来调节，如果涂完后第二天觉得刚好那么说明厚度正好合适，否则的话就可以降低厚度。
睡眠面膜涂厚了会怎么样
如果每次涂得很厚，会导致皮肤水分确实，而且毛孔也容易造成堵塞，长期这样的话就可能长痘或者是粉刺等等，所以切忌涂的很厚，但很多人可能会好奇睡眠慢慢涂多厚比较好?其实这个没有固定的标准，因为大家肤质不一样，一切应该以涂抹后实际感受为准。
睡眠面膜是涂完水乳之后涂吗
是的。睡眠面膜一般是在护肤完成后再使用，它可以理解为睡觉前用的面膜，所以需要在水乳用完后涂，作用不仅是滋养皮肤，还可以将水乳里面的营养锁住，但不是在用之前一定要涂水乳，也可以选择洁面后直接用睡眠的面膜。
睡眠面膜是涂到按摩吸收还是抹上去就不管了
1、睡眠面膜涂完后应该轻轻的按压，到毛孔或者微囊绽开就可以了，所以它需要简单的按摩，但不用按摩到完全吸收，因为它的吸收和乳液不一样，不会那么快就被皮肤吸收，如果一直按摩没有必要。
2、正确使用睡眠面膜的方法是：先洁面然后擦掉脸上多余水分，如果皮肤比较干可涂一些水乳，如果没有可会直接用面膜。取适量的面膜涂在面部，轻轻按压感觉到毛孔张开即可，但之后不能马上就睡觉，要等到慢慢干后再睡。
