生理期一般不可以用精油，因为有些精油有活血通经络的效果，使用后会增加身体的血液循环，而处于生理期的女性身体本身就很虚弱，再使用精油就更危险，它有让月经变多、血崩情况出现的可能，所以在生理期时最好不要用精油。
生理期可以用精油吗
1、不可以。精油一般有两种效果：一种是护理皮肤，另外一种是活血通经络，前者倒没有太大的影响，但后者对生理期是不利的，因为这个时候人的身体虚弱，不能使用活经络的产品，否则可能让月经变得甚至还有血崩出现的可能。
2、在生理期时，女性应该注重休养，不要用含有刺激或者是增加血液循环类型的东西，比如说用太多化妆品或者是精油等等，应该保持足够的休息，但也要有适量的活动，努力创造一个最利于保养的环境才是最应该做的。
生理期用精油会是什么样的反应呀?
比较常见的反应可能是月经量变多，如果身体比较虚弱的话还有过敏的可能，另外有的人出现严重的情况就是血崩，但是这些反应不是一定会有出现，因个人的体质而决定，体质差的人出现这些反应几率大，而体质好虽然不一定有这些反应但也不推荐用。
精油什么时候用效果最好
精油可以在生理期之外的其他时候用，一般是用在晚上护肤的时候，由于精油类型比较多，每种用的具体时间又不同，比如说身体护理的精油可以在每次沐浴后使用，面部精油可以在敷面膜的时候滴在里面，具体看产品的使用说明会比较好。
精油的用法
用之前要先清洁好皮肤，然后将精油和其他的护肤品混合，之后放掌心然后涂在身体上，再用指腹在皮肤上进行按摩让精油吸收。此外还可以在洗澡的时候把精油滴在水里面，如果是护发的精油，需要在洗头后将它涂抹在发丝上。
