怎样炒银耳好吃又营养,怎样炒银耳好吃又营养视频

核心提示1、莴笋炒银耳。食材:莴笋、红椒、银耳。2、将莴笋去皮洗净,切成片,用清水涤凉,捞出沥净水。银耳用水泡发,红椒切丝。锅中倒油,先煸香葱姜,放入红椒丝和银耳大火翻

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1、莴笋炒银耳。食材:莴笋、红椒、银耳。

2、将莴笋去皮洗净,切成片,用清水涤凉,捞出沥净水。银耳用水泡发,红椒切丝。锅中倒油,先煸香葱姜,放入红椒丝和银耳大火翻炒。最后放莴笋片,加适量的糖,盐,鸡精翻炒几下就可出锅盛盘了。