为什么中医说不能吃糯米？
为什么中医说不能吃糯米？生活中很多食物都是用糯米粉做的。比如过年吃的汤圆，就是用糯米粉揉成的。中现实中丰富的生活经验告诉我们任何事物都有两面性。为什么中医说不能吃糯米？
为什么中医说不能吃糯米？
1.湿热痰多、上火的人尽量少吃糯米。有发热、咳嗽、黄痰、黄疸、腹胀者不宜食用；发热患者的胃肠道相对受到抑制，要吃一些流质食物等容易消化的食物，否则会加重病情。
2.生病后，肠胃消化能力弱的人，尽量少吃糯米。黏黏的糯米如果当饼吃，更难消化。生病后，消化能力弱的人忌食糯米糕。此时患者虽然食欲有所好转，但消化功能仍然较弱，过多食用糯米不利于恢复。
3.糯米含有大量消化后会产生糖分的物质。建议长期糖尿病患者尽量少吃糯米。因为糖尿病患者糖代谢异常，避免食用多糖类食物，而大米在体内水解成葡萄糖，尤其是糯米类食物，含糖量更高，应避免食用。
4.糯米煮熟后很粘。因此，肠胃不适的患者应尽量少吃糯米。糯米性温滞，含有多而长的植物纤维。吃多了会增加肠胃负担。患有胃病和十二指肠溃疡的人如果贪吃糯米，很可能引起溃疡穿孔出血，加重病情。
5.老人和年级小的孩子尽量少吃糯米。糯米很粘。如果老人和小孩吃多了，很容易引起消化不良，以及由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。
综上所述，肠胃不好的人，发育中的孩子，抵抗力比年轻时弱的老人，最好不要多吃糯米和糯米做的食物。况且一个没有肠胃虚弱的正常人一次性吃糯米可能会损伤我们的胃黏膜，引起胃部不适。
为什么中医说不能吃糯米2？
喝中药是禁忌。中医不能吃糯米
1。温补中药忌白萝卜
人参补气，萝卜行气降气灭气。如果萝卜和人参同时食用，可能会削弱人参的补益作用。其他温补药物，如西洋参、党参、黄芪、何首乌、地黄等。，有类似人参的功效，所以不适合和萝卜一起服用。萝卜无论生吃还是熟吃，都有行气的作用，要注意避免和补药一起用。
此外，清热解毒的绿豆也会“抵消”人参等药物的滋补作用。
2。温药最怕冷饮
虽然外面很冷，但在室内也可以。暖气，空营造了一个温暖如春的环境。所以冬天很多人喜欢喝冷饮。这可能会使人的肠胃在不知不觉中变空。吃太多凉的食物会降低胃的温度，不利于食物的消化。
另外，尤其是需要服用温热中药进行治疗的时候，要避免食用寒凉的水果和生冷的食物，否则药物就无法充分发挥药效。
3。养胃中药“怕”糯米
糯米、肉类、豆类等食物不易消化。正在服用健脾和胃中药的人最好少吃，以免增加肠胃负担，影响患者恢复。胃肠功能已经下降的老年人如果多吃这些食物，胃往往会不堪重负。
4。清热药忌辣椒
如果正在服用大黄、黄连、黄芩等苦寒药，或牡丹皮、黄柏、金银花、桔梗、桑叶、连翘等感冒药，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、咖喱、酒精等。，否则会削弱清热凉血中药的疗效。
为什么中医说不能吃糯米3？
糯米有补血益气的作用，当然也有健脾暖胃的作用。适量吃一些糯米，还可以为身体补充一些矿物质、蛋白质、脂肪等微量元素，还可以增加自身免疫力，还可以起到安神助眠的作用。
但是，吃糯米会对人体造成一些伤害。脾胃虚弱的人一般不建议吃太多糯米，否则会刺激肠胃，引起消化不良等一些异常现象。糯米含糖量比较高，吃多了不容易消化，会引起腹胀。如果经常吃，还会引起糖尿病，所以不适合天天吃。
糯米容易引起腹胀、黄痰，体热、脾胃虚弱的人不能吃。另外，在吃糯米的时候，不能同时吃鸡肉，尤其是一些胃病患者，很容易导致消化不良。另外，贫血、腹泻、脾胃虚弱的人也不能吃太多糯米。
吃多了不容易消化，肚子胀痛！
而且糯米含糖量高，容易引起糖尿病，不适合天天吃。
糯米脂肪含量高，不适合经常食用。
糯米营养丰富。糯米主要含有淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1和B2、钙、磷、铁等物质。各种营养物质在米粒中的分布是不均匀的。除淀粉外，其他营养成分大多存在于米粒的胚芽和外膜中。如果把米粒磨成更细的块，胚芽和外膜大部分都会被磨掉，只剩下米粒的一颗白心，营养成分的损失会更大。同样，糯米如果长时间淘洗后再吃，米粒外膜下的营养成分会流失的越多，但却是滋补佳品！
但是，糯米不好消化。如果消化不好的人一次不吃太多。很饿！因为糯米就是糯米，比我们平时吃的米饭更难消化吸收。
所以早餐最好吃一些营养丰富，容易吸收的食物！
吃糯米还有很多我们没发现的好处和坏处。我们千万不要天天吃糯米，这可能会对自己的健康造成很大的威胁。每天多吃山楂可以有效的帮助我们提高肠道消化能力，效果非常好。
