长夏是二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气，长夏介于谷雨和小满之间。这意味着仲夏季节的正式开始。当太阳到达黄经45度时，就是长夏的节气。斗指东南，次元长夏。万物生长至今，故名长夏。
2022年长夏节气始于2022年5月5日(星期四)20时25分46秒(2022年4月初五)，止于2022年5月21日(星期六)9时22分25秒(2022年4月21日)。
根据气候学的标准，当日平均气温上升到22℃以上时，夏季开始。“长夏”前后，我国只有福州-南岭一线以南地区真正入夏，而东北、西北部分地区此时才刚刚入春，全国大部分地区平均气温在18-20℃左右。
在漫长的夏季，中国南北气温差异很大，在同一地区波动频繁。华南其余地区气温在20℃左右。而低海拔山谷早在4月中旬就感觉到夏季炎热，长夏气温在24℃以上。所以也是农作物病虫害多发期，也是人容易感冒的时期。
如果说立冬是蛰伏冬眠修身，立春是梦醒大地发芽，那么长夏就是蛙跳蝉鸣绿眼。宋代诗人杨万里的一首诗《小池塘》:“春眼无声惜涓涓细流，树阴照水面爱晴柔。”萧何刚刚露出尖角，蜻蜓早就站在他头上了。“这是初夏景色的素描。
