碧生源是很多人都知道的减肥产品。这是一个受欢迎的品牌，许多人都在喝它。那么，碧生源减肥茶有效果吗？怎么喝？接下来，让我们和边肖一起看看这个。
碧生源
碧生源减肥茶怎么喝
一天一次一袋。午餐或晚餐后半小时服用，用350ml热水冲泡3-10min，趁热一次喝完，无需反复冲泡。
喝茶前后一小时内不要吃冷食，也不要空喝在肚子上。
饮用6-8小时后，会出现排便的感觉。观察排便的频率和形状。最好每天排便3-4次，用量可根据排便频率适当增减。
一次加2包，一天最多两次，每天总用量不超过4包。避免每天饮酒超过3次。
碧生源
碧生源减肥茶有效果吗
碧生源减肥茶对减肥还是有一定作用的，因为碧生源减肥茶可以清除肠道内的油脂，而且还可以增强身体的免疫力。除此之外，碧生源减肥茶中还有茶多酚，可以避免胆固醇的形成，使血液在血管中顺畅流动，所以碧生源减肥茶对减肥有一定的作用。
另外，想减肥的患者需要注意结合户外活动，加强体质和锻炼，达到一个燃脂，减少脂肪堆积的形成。他们要注意饮食清淡，避免辛辣油腻的食物，少吃多餐，然后注意多吃新鲜的水果和蔬菜，比如一些柚子，一些梨和山楂，也可以防止脂肪的吸收，有效果。
综上所述，碧生源减肥茶对减肥还是有一定作用的。最后提醒大家，在选择瘦身产品时，一定要选择正规产品。
